gratin courgettes viande hachée (allergiques au blé)
gratin version ebly (un ingredient a modifier pour en faire un plat non allergene)
voila un repas facile a faire et adapté aux allergiques au blé si on remplace l'ebly de base dans la recette par du quinoa ou du millet par exemple.
a midi le petit bout que je garde allergique au blé aura une version au millet
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